Till innehåll

Vad säger de äldre?

Hur är det att vara pensionär? Blev det som de trodde? Vi har hört oss för bland Sveriges pensionärer för att se hur livet och ekonomin blev när jobbandet tog slut.

Svaren kommer från intervjuer som Novus gjort med drygt 1100 pensionärer upp till 75 år. Rubrikerna på sidan är frågorna i undersökningen.

Två kvinnor sitter och pratar vid vattnet.

Vad är det som främst är viktigt för dig i livet?

Vad är viktigast i livet.svg

Hälsan (79 procent) och nära relationer med familjen (75 procent) är det viktigaste i livet för de svarande. Att ha en god ekonomi kommer på tredje plats (57 procent). Bra boende (36), intressen (27) och resor (19) kommer betydligt längre ner i rankingen av vad som är viktigast.

Hur upplever du din nuvarande ekonomi?

Nöjd med din ekonomi.svg

Nära 9 av 10 (87 procent) är ganska eller mycket nöjda över sin nuvarande ekonomi. Bland dem som arbetar samtidigt som de tar ut pension är siffran ännu högre: 93 procent.

Drygt 1 av 10 är ganska eller mycket missnöjd med sin ekonomi. Dem som skattar sitt allmänna hälsotillstånd som dåligt svarar i högre grad att de är missnöjda med sin ekonomi (28 procent).

Har du råd att leva det liv du vill?

Välj det som stämmer bäst in på dig.

Har råd 2.svg

Nästan 7 av 10 (68 procent) svarar att de i stort sett kan leva det liv de vill eller kan unna sig allt.

1 av 4 svarar att de bara har råd med lite mer än det nödvändigaste. Kvinnor svarar detta i högre grad än män, likväl som dem med som skattar sitt allmänna hälsotillstånd som dåligt.

Hur trygg känner du dig inför din ekonomiska framtid?

Trygg inför framtiden.svg

Nästan 9 av 10 svarar att de känner sig ganska eller mycket trygga inför sin ekonomiska framtid. För män i åldrarna 70–72 år siffran 93 procent. De med minst 800 000 kronor i hushållsinkomst per år känner sig mest trygga (97 procent).

12 procent svarar att de känner sig ganska eller mycket otrygga inför framtiden. Grupper som ger dessa svar i större utsträckning är bland annat dem med en hushållsinkomst på 299 000 kronor per år eller mindre (30 procent), dem med någon kronisk sjukdom (27 procent) samt dem som skulle vilja jobba om möjligheten fanns (25 procent).

Arbetar du i någon utsträckning?

Arbetar du.svg

4 av 10 svarar att de arbetar, antingen avlönat eller ideellt. I åldrarna 67–69 år är siffran 46 procent. 6 av 10 svarar att de inte jobbar. Dem som skattar sitt hälsotillstånd som dåligt svarar Nej i störst utsträckning (74 procent).

Av dem som arbetar svarar nära var femte (17 procent) att de skulle vilja jobba mer.

Skulle du vilja jobba om möjligheten fanns?

Svar från de 700 personer som inte jobbar idag.

Skulle du vilja jobba.svg

Av dem som inte arbetar idag svarar var femte att de skulle vilja göra det om möjligheten fans. Fler män (28 procent) än kvinnor (22 procent) svarar det.

Andelen som svarar att de skulle vilja jobba är också högra bland dem som känner sig otrygga inför sin ekonomiska framtid (34 procent).

Om undersökningen

Undersökningen genomfördes av Novus i mars 2026. Novus Sverigepanel har runt 60 000 deltagare. Panelen är slumpmässigt rekryterad och riksrepresentativ avseende ålder, kön och region i åldersspannet 18–84 år. Läs mer på novus.se.

När livet som pensionär blivit bättre än man tänkte

Några citat från undersökningen: 

”Att jag inte saknar yrkeslivet. Upptäckte att jag trots allt inte "var mitt arbete" – att jag var en person med betydelse i mig själv.”

”Känslan att ha tid att ställa upp närhelst någon ber om hjälp.”

”Tid för alla de saker som jag tidigare inte haft tid och ork med.”

Möt tre jobbonärer

  • Efter ett långt arbetsliv som undersköterska var Elisabeth, nu 74, pensionär på heltid i fyra år. När livet förändrades började hon jobba igen och är idag handledare på en secondhandbutik tre dagar i veckan.

  • När Anna fyllde 67 år bytte hon både heltid till deltid och yrkesbana. Idag arbetar Anna en dag i veckan på förskola och ibland på ett eventföretag.

  • Ulf, 63 har avslutat sin yrkeskarriär som stridspilot och jobbar idag deltid med simulatorflygning vid flygstridsskolan på Arlanda.

Goda råd från pensionärer

  1. Planera ekonomin i god tid
    Sätt dig in i din ekonomiska situation, använd verktyg som minPension.se, tänk igenom hur och när pensionens olika delar ska tas ut och se till att ha lite sparkapital som buffert.

  2. Skaffa intressen och sociala sammanhang
    Fyll pensionärslivet med aktiviteter och relationer som betyder något för dig. Börja fundera redan innan pensionen! Många lyfter fram föreningsliv, volontärarbete, hobbyer och träning som viktiga delar i en meningsfull vardag.

  3. Trappa ner gradvis – och vänta inte för länge
    Skjut inte upp pensionen i onödan – man vet aldrig vad som händer i framtiden. Men sluta inte arbeta för tvärt, utan trappa ner gradvis med deltidsarbete. Det kan göra övergången skönare och samtidigt dryga ut sparbufferten lite grann.